Лаборатория счастья

1. Природа за миллионы лет эволюции выработала систему поощрения и наказания в наших организмах. Когда мы делаем то, что необходимо нашему телу, природа награждает нас приятными ощущениями при помощи нейромедиаторов. 2. Если мы не получаем регулярно необходимые порции разных "гормонов счастья", в действие вступает "гормон стресса" кортизол. То есть мы либо в стрессе, либо счастливы. 3. Разные физические действия способствуют выделению разных нейромедиаторов. Физическая нагрузка (эндорфины и эндоканнабиоиды), солнечный свет (серотонин), общение с близкими (окситоцин), глубокий сон (мелатонин), смех и плач (эндорфины).

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 2, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Лаборатория счастья

0:00 7:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Научбиз mastera.academy Подкаст о креативных индустриях и новой экономике, феноменах прошлого и трендах будущего.Это подкаст образовательной медиаплатформы mastera.academy, где мы пишем про региональный бизнес в сфере креативных индустрий и делаем бесплатные (0 денег) онлайн-курсы.Следите за нами «ВКонтакте», «Телеграме» и «Дзене»:https://vk.com/makersofrussiahttps://t.me/mastera_academyhttps://dzen.ru/mastera_academyНаши бесплатные курсы: https://mastera.academy/courses/ Do you speak English? Nigmatulina Ekaterina Hello, guys)! It's Catherine here, I'm going to be your favourite English ❤️🇬🇧 teacher here!Всем привет! Меня зовут Нигматулина Катерина, и я буду вашим любимым педагогом английского языка ❤️🇬🇧!Оставить чаевые на новые книги на английском and a cup of English breakfast with a scone: https://pay.cloudtips.ru/p/5899b637Подписаться на ежемесячные чаевые: https://boosty.to/doyouspeakenglishМой телеграмм: https://t.me/ekaterinanigmatulinaТелеграм подкаста: https://t.me/doyouspeakenglishpodcastКупить мои онлайн курсы можно здесь: https://nigmatulinaacademy.getcourse.ru/nigmatulinaacademyНайди тот сезон подкаста, который нужен именно тебе.Season 1 + 3 + 5 - Super Stories! Первый сезон - для начинающих, третий - про 50 самых распространенных ошибок, пятый - про значения глагола GET.Seasons 2 + 4 + 6 + 8 - Мы читаем в оригинале 🧙🏻‍♂️ лучшую книгу всех времен и народов Harry Potter and the Philosopher's Stone и ищем там настоящую магию языка обожаемой Джоан Роулинг!Сотрудничество: nigm Немецкий язык Deutsch Online - школа немецкого языка 🇩🇪Выучите немецкий язык в Deutsch Online! Мы — крупнейшая онлайн-школа в Европе: более 40 000 студентов и более 500 сертифицированных преподавателей. Мы предлагаем групповые курсы, разговорные клубы, индивидуальные занятия для взрослых и детей. Готовим для сдачи экзаменов от A1 до С1, ЕГЭ, Start Deutsch, Goethe-Zertifikat, TestDaF, DSH и ÖSD. Наши курсы: https://deutschonline.ru/pdcstМы в Telegram 👉🏻 https://t.me/+Ql0fpUDcCrxhZTgy Академия инвестиций Т-Инвестиции Обучающие курсы по инвестированию для любого уровня – от начинающих инвесторов до профессиональных трейдеров.https://l.tinkoff.ru/invest_courses

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Мини-Курсы?

This episode is 7 minutes long.

When was this Мини-Курсы episode published?

This episode was published on June 2, 2021.

Can I download this Мини-Курсы episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!