Lâcher prise autrement que par le yoga ou la méditation

Est-ce que toi aussi tu as du mal à lâcher prise ? Tu es dans l'hypercontrôle de beaucoup de choses ? Et les techniques habituelles du développement personnel comme la méditation ou le yoga ne fonctionnent pas ?Alors je t'invite vraiment à rester avec moi et à écouter ce podcast ! Bonne écoute <3Dans cet épisode je parle de : 1. Lâcher prise autrement que par le yoga ou la méditation 2. Du moment présent3. D'hypercontrôle3. De perfectionnisme4. D'émerveillement5. De voyage Et tout ça au coin du feu avec une soupe bien chaude <3Retrouve-moi sur insta : juls_lbt ou coeur_a_coeur_talksSi ce que tu as entendu t’a fait écho et que tu as envie d’en discuter avec moi, je t’offre un moment d’échange de 20 minutes, gratuitement. Le lien pour réserver est juste ici 💌https://calendly.com/julialumina1/podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.