EPISODE · Jan 21, 2021 · 36 MIN
Laimės dieta. Uždraustas vaisius -- skaniausias?
from Laimės dieta · host LRT
Uždraustas vaisius - skaniausias, tikina intuityvaus valgymo konsultantė, kognityvinės ir elgesio terapijos specialistė Ingrida Augutė. Tad gal nereiktų sau nieko drausti? Pokalbis apie valgymą be kaltės jausmo, apie valgymą dėl to, kad norisi, o ne dėl to, kad reikia. Nėra gero ir blogo maisto yra tik mūsų santykis su juo. Kviečiame atrasti taiką su maistu!Ved. Rimantė Kulvinskytė
Embed this episode
Ready to play
Laimės dieta. Uždraustas vaisius -- skaniausias?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.