【朗読SP】「何もしない日」に罪悪感？あなたを責める声の正体#33

「何もしない日」に罪悪感を感じていませんか？今回のエピソードでは、たっくんの素朴な疑問から、たけさんとChatGPTの意外な対話へと展開。私たちが無意識に抱える「1日の評価基準」や「自分ではない誰かの声」の正体に迫ります。さらに特別企画として、ChatGPTが生成した「レイとミラ師の物語」を朗読。何もしないことへの抵抗や、成果主義に囚われがちな心に、深く問いかけます。リスナーの皆さんからの朗読への感想も、ぜひSpotifyのコメント欄で教えてくださいね。ジャーナリングやノートに関するご質問、ご感想、ご意見もお待ちしております。📒更新スケジュール毎週土曜HAGUKUMU NOTEは、株式会社はぐくむが創業から17年間、延べ5,000人以上ものコーチングや場づくりを通じて培った知見をもとに、豊かな人生をはぐくむためのオリジナルな問いとワークシートを含めたジャーナリングノートです。🛒 HAGUKUMU NOTE購入サイト◯ 公式ストア⁠https://hagukumunote.theshop.jp/⁠◯ Amazon⁠https://amzn.asia/d/a1RyHed⁠🌿 はぐくむジャーナリングコミュニティ入会ページ⁠https://hagukumunote.theshop.jp/items/92845579⁠📸インスタグラム⁠https://www.instagram.com/hagukumunote/⁠🏢株式会社はぐくむHP⁠https://hagukumu.co.jp/⁠🎵 BGM音源曲名「Home」「Log Cabin」作曲 RYU ITO⁠https://ryu110.com/⁠#ジャーナリング#HAGUKUMUNOTE#書く瞑想#自己肯定感#心のケア#頑張りすぎない#自己受容#マインドフルネス#ストレス解消#ポッドキャスト