L'anxiété moderne

Bienvenue au podcast Liberté SVP L'anxiété moderne 🌟Fait le Mini défi GRATUIT: 5 jours pour revenir à l'essentiel L'anxiété face aux défis de notre époque! C'est pas toujours facile de naviguer à travers tout ça. Parlons-en. Il y a beaucoup d'entre nous qui vivons de l'anxiété et de plus en plus souvent. Prendre soin de ma santé mentale est vraiment important pour moi, autant que de m'entraîner ou d'avoir une bonne alimentation. À travers l'analyse du moyen-métrage L'anxiété au 21ème siècle, je partage mon expérience sur l'anxiété et mes trucs pour vivre avec un cerveau qui tourne toujours à 1000/h. Bonne écoute, xx Liens: L'anxiété au 21ème siècle https://lacledeschamps.org/ Anxiété Autogestion épisode #9 avec Alex Viens partager avec nous sur le groupe privé: groupe FB Bain de forêt PS: Let's talk about MENTAL HEALTH. viens m'écrire sur Instagram @sonhetudo -Noémie👽🌎