L'art de bien choisir et consommer le fromage, avec Elisabeth Lacoste, naturopathe

Tu t'es déjà demandé pourquoi certains d'entre nous digèrent un burger sans problème, alors que d'autres sont cloués au canapé pendant des heures ?Aujourd'hui, dans 'Les tribulations d'une fromagère', j’ai le plaisir de recevoir Elisabeth Lacoste, naturopathe passionnée et ex-marketeuse reconvertie.Elisabeth nous partage ses connaissances sur la digestion, notamment l'impact de ce que nous mangeons, et surtout comment bien consommer notre cher fromage sans nuire à notre santé.Dans cet épisode, tu découvriras pourquoi combiner viande et fromage n'est pas la meilleure idée, comment modérer ta consommation de fromage, et surtout, pourquoi ta relation avec ton fromager pourrait être la clé d'une meilleure digestion. 😉Alors, si tu veux en savoir plus sur comment allier plaisir gustatif et bien-être intestinal, cet épisode est fait pour toi ! Bonne écoute !---Découvrir Elisabeth :Le restaurant Feel Real good : https://toulousenaturopathie.fr/---digestion burger, âge digestion, problèmes digestifs, éviter viande fromage, aliments riches en amidon, quantité fromage, consommation excessive fromage, légumes et fromage, légumes verts, limiter le fromage, fromage au matin, fromage au midi, éviter fromage pain, alimentation intuitive, produits laitiers, types de fromage, fromage régional, raclette, fromages basques, ingrédients de qualité, fromages à pâte dure, fromages à pâte extra dure, accompagnement fromage, naturopathie, réflexologie, sonothérapie, EFT, enzymes digestives, consommation fromage modérée, prise de conscience fromage------🧀 Bienvenue dans "Les Tribulations d'une Fromagère", où je partage les secrets du métier et vous guide dans la création de votre entreprise avec ma formation dédiée.Bienvenue dans "Les Personnes de l'Ombre", une série spéciale où je mets en lumière les héros méconnus de mon quotidien de commerçante. Rencontrez mes collaborateurs extraordinaires, de l'agence de communication au comptable, en passant par le frigoriste qui rend tout possible. Prêts à rencontrer ces artisans de l'ombre ? C’est parti !💛 Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous pour ne rien manquer et retrouvez-moi sur Instagram, Facebook et Linkedin pour toutes les nouveautés !👉 RDV très vite sur fromagerieemilie.fr.----Crédits :Musique : Hanalei - CakeRéalisation : Émilie CaveroMontage : Anastasia De Santis