L'Art de la Felicitat "Viure sense ansietat" 01.12.11

Al l'Art de la Felicitat vam parlar sobre com "Viure sense ansietat". "Vivir sin ansiedad" Es el títol del llibre que ha escrit la Vanesa Rodriguez de Trujillo (Coach i psico-educadora emocional, educadora en intel·ligència emocional i autoestima de nens i adolescents, terapeuta floral, a més de l'actual presidenta de “l'Associació Espanyola contra l'ansietat, Pànic i Agorafòbia "Buscando la Paz Interior"). Ens explica, que és un llibre especialment escrit per ajudar a totes aquelles persones que sofreixen ansietat, pànic o agorafòbia; també és molt recomanable per a aquells familiars que conviuen amb persones amb aquest trastorn. En un llenguatge amè i senzill, l'autora aconsegueix que el lector comprengui el quin i el perquè de l'ansietat i al seu torn ofereix nombroses eines per poder superar-la. En parlarem amb l'Anna San Molina, (Psicòloga Especialista en Psicologia Clínica, Màster amb Neuropsicologia, especialitzada en el treball personal). Escolta'ns sintonitzant al 91.2 FM o online a través de la web: http://www.molinsderei.cat/radio/