¿Las Castañas son Saludables? ¿Se consideran "Frutos Secos"? ▷1x09

A final de año, aumenta considerablemente el consumo de castañas. ¿Es un alimento saludable? ¿Cuál es su composición nutricional? ¿Se consideran "frutos secos"? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: https://www.twitter.com/NutricionDesde0