Nutrición desde Cero

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Patrocinador: gel dentífrico Yotuel Microbiome Care (cómpralo en El Corte Inglés, farmacias y parafarmacias): https://yotuel.com/es/microbioma Si estás buscando opciones saludables y sabrosas para refrescarte en el verano, no te pierdas este episodio sobre frutas de temporada y sus beneficios nutricionales. ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar 3 opciones de desayunos saludables. Consulta Nutrición Online: https://bit.ly/3GGqbru ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Alimentos recomendados: – Yogur natural GutBio: https://bit.ly/3oV9puY – Guacamole: https://bit.ly/3I0vPlZ – Crema de cacahuetes: https://bit.ly/3gQPlpp Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

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¿Es cierto que mezclar carbohidratos con proteínas engorda? Consulta Nutrición Online: https://bit.ly/3GGqbru ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar 5 opciones de desayunos saludables. Consulta Nutrición Online: https://bit.ly/3GGqbru ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar si es mejor opción comprar jamón cocido o pechuga de pavo al corte o de forma envasada en paquetes. Consulta Nutrición Online: https://bit.ly/3GGqbru ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar consejos dietéticos para que apliques en las fiestas navideñas. Consulta Nutrición Online: https://bit.ly/3GGqbru ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar 5 fuentes de proteínas saludables para que añadas en tu dieta durante la semana. Consulta Nutrición Online: https://bit.ly/3GGqbru ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

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Seguro que muchas veces te has preguntado si la única manera de comer sano es a base de plancha y ensalada. Hoy voy a darte los tips necesarios para cocinar de forma saludable estas tres recetas de toda la vida 10% Descuento en Nutrición Online con el cupón NUTRICIONDICIEMBRE: https://bit.ly/3GGqbru ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario y Técnico Sup. Dietética. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Los términos "apetito" y "hambre" tienen significados diferentes. Te cuanto cuál es la diferencia. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Acaban de comenzar los tiempos de castañas y como ocurrió el año pasado, voy a explicarte si las castañas son frutos secos como grupo alimentario. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar porqué el pan blanco posee mejor olor que el pan integral. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Bibliografía: Moskowitz et al. Influence ofendogenous ferulic acid inwhole wheat flour on breadcrust aroma. J Agric FoodChem. 2012; 60(45): 11245-52.

Hoy te voy a dar mi opinión sobre la repostería casera. ¿Es más sana? Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar mi opinión sobre los helados altos en proteína. ¿Son recomendables para añadirlos en la dieta diaria? Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

¿Tienes que limpiar la carne antes de cocinarla? Hoy te lo cuento. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

¿Hay que ponerse a dieta estricta después de las vacaciones de verano? Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

¿Es una realidad que el desayuno es la comida más importante del día? Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar mi opinión sobre si es recomendable prohibir alimentos en tu alimentación cotidiana. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

2ª Parte de la entrevista con mi compañero Agustín Varrone (entrenador personal) de El Alimentólogo en la que conversamos sobre la supuesta mayor importancia que tiene la Dieta respecto al Ejercicio en objetivos como la estética o la salud. ¿Es cierto que la Alimentación posee un 80% de importancia en el cumplimiento de los objetivos finales? Daremos nuestra opinión. Parte 1: https://go.ivoox.com/rf/90473213 Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Instagram de Agustín: https://www.instagram.com/aguvarr93

Hoy capturo una entrevista con mi compañero Agustín Varrone (entrenador personal) de El Alimentólogo en la que conversamos sobre la supuesta mayor importancia que tiene la Dieta respecto al Ejercicio en objetivos como la estética o la salud. ¿Es cierto que la Alimentación posee un 80% de importancia en el cumplimiento de los objetivos finales? Daremos nuestra opinión Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Instagram de Agustín: https://www.instagram.com/aguvarr93

Hoy te voy a decir tres alimentos que suelo comprar en supermercados Aldi. – Yogur natural GutBio: https://bit.ly/3oV9puY – Hamburguesa de pavo: https://bit.ly/3ywIaLv – Crema anacardos: https://bit.ly/3RoDOP6 Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar tres ideas de verduras en diferentes formatos en supermercados Mercadona. – Pisto de verduras: https://bit.ly/3a4cq8j – Macedonia de verduras: https://bit.ly/3ybyPIC – Pimientos asados: https://bit.ly/3NFu13P Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

A veces, hablamos de "jamón serrano" y de "jamón ibérico" como sinónimos. Sin embargo, no son lo mismo. Hoy te cuento las diferencias y las clasificaciones de cada uno de ellos. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar dos ideas de ensaladas sabrosas, saludables y sencillas de llevar a cabo. – Ensalada murciana: https://bit.ly/3HeK1se – Ensalada caprese: https://bit.ly/3aLQQVX Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Grupo: solo tienes que buscar en la app de Telegram "Nutrición desde cero" y unirte Hoy te voy a contar de qué están hechos los populares polos de hielo con múltiples sabores. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Grupo: solo tienes que buscar en la app de Telegram "Nutrición desde cero" y unirte Hoy te voy a contar cuántas Calorías tiene el Salmorejo Fresco de Mercadona y de la mayoría de los Supermercados. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar dos recetas ricas y saludables para la comida del mediodía. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

A las ensaladas no hace falta echarles bacon, vinagre de Módena, cebolla frita o pollo empanado para que sean medianamente calóricas. Esto debes de tenerlo muy cuenta para tu proceso de pérdida de grasa. Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Nuevo episodio de la sección #CarritoSaludable en el que te recomendaré 3 alimentos saludables y ricos en supermercados Mercadona. La información de este podcast es simplemente material informativo y no pretende servir de diagnóstico, prescripción o tratamiento nutricional. Esta información no sustituye la consulta de un nutricionista, dietista o médico. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar qué es una etapa de volumen limpio en referencia al sector de la musculación y los gimnasios. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar cuáles son las sustancias y bebidas que más decoloran tus dientes. Bibliografía científica: https://bit.ly/37A0Ksf ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar si de verdad la bebida Aquarius es recomendable para combatir la gastroenteritis. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a comentar la cantidad de azúcar libre añadida que poseen los refrescos de cola. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a comentar si el Agua con Gas es perjudicial, beneficiosa para la salud o si existen diversos matices para su consumo. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a comentar por qué se producen flatulencias con las legumbres y cómo puedes evitarlas. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a comentar mi opinión sobre las conservas y semiconservas y su impacto en la salud. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a comentar qué tipo de jamón cocido tiene más calidad, si en forma envasado (blíster) o al corte. ⚫️Contenido más avanzado en https://www.ivoox.com/podcast-alimentologo_sq_f1502884_1.html Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a comentar cuántas Calorías tiene de media una pizza comercial de supermercado. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a comentar tres ideas de comidas rápidas ("fast food") saludable y no muy altas en Calorías. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a contar si realmente existen diferencias en la calidad entre los aceites de oliva "Virgen" y los "Virgen Extra". ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: @NutricionDesde0

Hoy te voy a contar cuál es la naturaleza del líquido que se encuentra en los alimentos en conserva y semiconserva. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: @NutricionDesde0

Hoy te voy a contar cuál es la dieta perfecta para este año 2022. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: @NutricionDesde0

Hoy te voy a hablar sobre las conocidas Pastillas de Avecrem, un ingrediente muy usado en muchas casas para cocinar. Probablemente no sepas su composición real. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: @NutricionDesde0

Hoy te voy a hablar sobre la grasa que posee el pescado azul (atún, bonito, sardina, caballa, etc). ¿Es saludable? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: @NutricionDesde0

Comienzan las comidas navideñas y hay muchas personas preocupadas por "saltarse la dieta". ¿Qué debes de comer y cuál es mi reflexión como dietista? ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: @NutricionDesde0

El mapa de la lengua de los sabores es un mito. Una mala interpretación de un manuscrito del psicólogo David Hanig originó el mito en 1901. ⚫️Contenido más avanzado en: https://alimentologia.com/blog Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias ¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Twitter: @NutricionDesde0