Lass den Zwang beim Abnehmen 🤫

from Dein Gesundheitsmanager · host Anne Krenzin

“Das mag ich eigentlich nicht, aber ich krieg das schon irgendwie runter. Ich will ja schließlich abnehmen.” Na, findest Du Dich in dieser Aussage wieder? Ich habe den Satz jedenfalls schon zig Mal gehört.Wie ich damit in der Beratung umgehe und warum ich Dir davon abrate, etwas zu essen, das Du eigentlich nicht magst, erfährst Du in dieser Podcast-Episode.Mein “Workbook Gewichtsreduktion” findest Du hier: https://amzn.to/3wCSvs1Alles Liebe💜Deine AnneIch freue mich über Deine Nachricht-----------------------------------------------------------------Meinen Podcast🎧 findest Du auch auf Spotify, Apple Itunes, Amazon Music, Google und Co. 👍► dein-gesundheitsmanager.buzzsprout.com/shareHöre Dir meine neuste Episode an auf:► dein-gesundheitsmanager.com/podcast/Du hast Themenwünsche für den Podcast? Dann sende mir eine E-Mail:► [email protected] jetzt mein "Workbook Gewichtsreduktion" auf Dein Gesundheitsmanager!► dein-gesundheitsmanager.com/workbook/oder auf Amazon die Print Version ► amzn.to/3wCSvs1Buche eine Ernährungsberatung!►dein-gesundheitsmanager.com/ernaehrungsberatung/

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This episode was published on April 21, 2024.

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