Le dépendance affective avec Clara Toniolo

Dans cet épisode d’À Contre-Clichés, je reçois Clara, qui raconte son vécu d’une relation marquée par la dépendance affective.Une relation où l’amour se confond avec la peur de perdre, où l’autre prend toute la place, où l’on s’oublie peu à peu. Jusqu’à ne plus savoir qui l’on est en dehors du couple. Clara a eu deux enfants avec cet homme, avant de réussir à sortir de cette relation, se reconstruire, et aujourd’hui, vivre une relation plus saine et apaisée.Ensemble, on aborde :ce qu’est réellement la dépendance affective, au-delà des clichés,comment elle s’installe, souvent sans qu’on s’en rende compte,pourquoi il est si difficile de partir, même quand on souffre,l’impact sur l’estime de soi, la parentalité et la santé mentale,le chemin de reconstruction, la reprise de pouvoir sur sa vie,et la possibilité d’aimer autrement après.Un épisode pour rappeler que l’amour ne devrait jamais être une prison, et que sortir d’une relation destructrice ne fait pas de toi quelqu’un de faible, mais au contraire de profondément courageux·se.🎧 À Contre-Clichés, c’est un podcast féministe et engagé qui donne la parole aux vécus, déconstruit les normes relationnelles et met des mots sur ce que beaucoup vivent en silence.Où retrouver Clara :https://www.linkedin.com/in/clara-toniolo-coach-hypersensibles-clart%C3%A9-confiance-choix/https://www.instagram.com/tc_66clara/https://calendly.com/clara-toniolo85/30minRejoins moi :Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontreclichesLinkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.