Le emozioni dell'incognito
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Ascoltarsi per comprendere le proprie emozioni è fondamentale sempre e in particolare quando si vivono periodi di crisi. Farsi domande, parlarne, scrivere quanto proviamo, stare vicini agli altri sono strumenti utili per diventare consapevoli di quanto stiamo vivendo e per superare i momenti difficili.
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This episode is 8 minutes long.
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This episode was published on June 20, 2020.
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