EPISODE · Jan 13, 2021 · 13 MIN
Le football: objectifs généraux
from lionel sport · host Lionel djoumessi douogueu
Le joueur de football a besoin des qualités suivantes : TECHNIQUE, TACTIQUE, PHYSIQUE-ATHLÉTIQUE, PSYCHOLOGIQUE-SOCIAL (PERSONNALITÉ). ÉDUCATION – FORMATION : Acquisition de la culture sportive et footballistique, former une mentalité critique, ouverte et gagnante, collaborez et socialisez dans le groupe, améliorer l’attention, la concentration, la maîtrise de soi, des normes d’hygiène, conscience éthique et fair-play. ENSEIGNEMENT (Didactique) SPÉCIFIQUE : Technique – Tactique (amélioration de la capacité de jouer) et physique-athlétique (amélioration de la coordination et des habilités conditionnelles). Objectifs opérationnels POUVOIR JOUER : capacités techniques (7 fondamentaux), physiques (bases coordonnées et conditionnelles) et psychologiques (ténacité, sacrifice et collaboration). SAVOIR JOUER : jeu individuel (possession et non-possession) et collectif (possession et non-possession) Technique de base au football il existe plusieurs aspects qui constituent la technique de base au football mais les plus importants sont : LA DOMINATION DE LA BALLE, LA CONDUITE DE BALLE, LE SHOOT (la passe, le tir, le centre), LA RÉCEPTION (Contrôle) DE BALLE, LE COUP DE TÊTE, LA TECHNIQUE DU GARDIEN ET LA REMISE DE TOUCHE (remise latérale) Tactique individuelle En possession de balle : LE DÉMARQUAGE, LE CONTRÔLE ET LA DÉFENSE DE LA BALLE, LA PASSE, LE DRIBBLE ET LE TIR AU GOL. Sans possession de balle : LE POSITIONNEMENT, LE MARQUAGE, L’INTERCEPTION, LE CONTRASTE ET LA DÉFENSE DU GOL. Tactique collective En attaque : SCALLING (coulissage) OFFENSIF, LA PÉNÉTRATION, L’AMPLITUDE (espace latéral), LA MOBILITÉ ET L’IMPRÉVISIBILITÉ. En défense : COULISSAGE DÉFENSIF, RETARDER L’ACTION OFFENSIVE DE L’ADVERSAIRE, LA CONCENTRATION, L’ÉQUILIBRE ET LE CONTRÔLE. Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts. suivez-moi sur Facebook https://www.facebook.com/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/
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