Le Gras, meilleur ami des coureurs ? (acides gras essentiels)

from Sunday Night Média · host Sunday Night Média

Dans cette capsule, nous allons te parler des gras essentiels en nutrition sportive.De quoi s'agit-il  ? À quoi servent-ils ? Comment en consommer ? Ou encore, peuvent-ils nous faire grossir et devenir néfastes pour notre corps et nos performances ? Dans cet épisode Guillaume vous explique tout sur les acides gras essentiels en course à pied ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 17, 2025

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Le Gras, meilleur ami des coureurs ? (acides gras essentiels)

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