樂齡幸福加油站EP13_防癌不難，保健有道(下)

EP13 防癌不難,保健有道 『樂齡智慧』一書中,「簡單的事重複做,你就會是專家;重複的事認真做,你就會是贏家」! 確實做到「防癌不難,保健有道」的防癌六大生活策略,祝福大家平安健康! 本集節目的「樂齡前哨站」小單元,主持人最近看到一位國內知名的洪永祥醫師的報導,他指出,癌症的元兇只有三個字,就是壞習慣,而日常生活中的「壞習慣」,竟然是導致癌症發生的元兇。在他的報導中,指出了 10 個生活中的壞習慣,在前哨站將跟聽眾分享~ 在「幸福加油站」主單元, 我們特別邀請到的來賓陶聲洋防癌基金會王禎鈺總監,將分享六大保健原則:「正確觀念、內外熱源、適量運動、適當休息、放鬆心情、輔助支持」,協助大家從生活細節著手,打造不易生病的健康體質,適合所有關心自己與家人健康的朋友收聽。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfvmqjl7zlbd0800ov81uus0/comments Powered by Firstory Hosting