Le marathon de New York : l'objectif d'une vie - avec Elodie Barelli

Dans cet épisode de course à pied, on part au marathon de New York avec Élodie, coureuse qui a transformé un rêve de 11 ans en réalité. Un témoignage de préparation physique, de performance sportive et de reprise d'un objectif marathon, vu par un kiné du sport.Elle raconte:Le déclic qui l'a poussée vers New YorkLe rôle d'une association de course près de Nice pour l'inscription (temps qualificatif, tirage au sort, agences agréées)Le voyage, le village de départ à Staten Island, le pont de VerrazzanoLa traversée des quartiers, le Queensboro Bridge, l'ambiance à ManhattanLa fin dans Central Park et l'émotion à la ligne d'arrivéeUn épisode pour comprendre ce que représente vraiment le marathon de New York pour un coureur, entre préparation physique, gestion de l'effort et émotion pure — bien au-delà des extraits qu'on voit sur les réseaux.🎧 Un nouvel épisode tous les mois, le temps d'une sortie running ou d'une pause café.🚀 Rejoins-moi sur Instagram et sur mon site pour accéder au magazine, aux contenus gratuits et à notre communauté WhatsApp.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.