Le piège de la Communication Non Violente : comment elle t’expose sans te défendre - Défi Janvoix #16 - EmpowerCast

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCastTu maîtrises l’art de bien communiquer… mais tu te fais quand même marcher dessus ? Tu expliques calmement ton ressenti, tu ouvres ton cœur… et en face, c’est le vide. Pire : tu ressors de l’échange encore plus épuisé·e, en te demandant ce que tu as mal fait.Et si le problème, ce n’était pas ta façon de communiquer, mais la personne à qui tu t’adresses ?🎧 Dans cet épisode du défi #Janvoix2026, je m’attaque à une opinion qui risque de faire grincer des dents : la communication non violente (CNV), c’est parfois une arnaque. Oui, tu as bien lu. La CNV peut être un outil puissant, mais aussi une arme à double tranchant… surtout face à la mauvaise foi.💥 Au programme :✅ Pourquoi la CNV ne fonctionne que dans certaines conditions (et lesquelles)✅ Ce qui se passe quand tu l’utilises face à quelqu’un de mal intentionné✅ Comment elle peut te rendre encore plus vulnérable dans les rapports de force✅ Pourquoi poser des limites claires est plus protecteur que de mieux formuler tes besoins✅ Et surtout : comment reprendre le lead quand la relation devient toxiqueOn déconstruit ensemble l’idée que “mieux communiquer” est toujours la solution. Je t’aide à faire la différence entre relation réparable et relation destructrice, et je te propose une nouvelle boussole : le respect de soi, avant tout.💡 Si tu as déjà ressenti cette amertume après une conversation “constructive” qui t’a laissé·e vidé·e…💡 Si tu culpabilises de ne pas réussir à “rester calme” face à l’irrespect…💡 Si tu veux enfin comprendre quand il est sain de parler, et quand il est vital de se taire…👉 Alors cet épisode est fait pour toi.Pour aller plus loin :Tu veux recevoir chaque semaine des pépites de mindset, business et neurosciences ? Inscris-toi à ma newsletter EmpowerMail : https://cecile.lrt-consulting.ovh/newsletter2Besoin d’un espace bienveillant pour échanger avec d’autres entrepreneurs en quête d’alignement ? Rejoins le EmpowerGroupe sur Telegram : https://t.me/+mFTecVAHK8hhMzQ0🎙️ Et si tu veux réagir à l’épisode, tu peux aussi me laisser un message vocal via le répondeur EmpowerCast (lien disponible sur la page du podcast).Abonne-toi dès maintenant et ne manque aucun épisode de EmpowerCast pour reprendre le lead sur ton travail, ton entreprise et ta vie.Retrouve-moi :Site web : https://www.lrt-consulting.fr/Email : [email protected] : https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/Instagram : https://www.instagram.com/cecilesimonin/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.