Le QI gong

Bienvenue dans ce nouvel épisode de La Pause médecine Chinoise !Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir David Giraud , praticien en médecine chinoise depuis 10 ans et professeur de Qigong. Ensemble, nous allons explorer cette pratique énergétique : qu’est-ce que le Qigong ? Quels sont ses bienfaits ? Pourquoi et comment l’intégrer dans votre quotidien ?En fin d’épisode, David vous guidera à travers 4 à 5 mouvements simples pour vous permettre de pratiquer chez vous, en toute autonomie. L’objectif ? Faire circuler votre énergie et mettre du mouvement dans votre vie !J’espère que cet épisode vous plaira ! Retrouvez David : [ici].Et si le podcast vous a plu, laissez un commentaire ou 5 étoiles, ça m’aide énormément.À très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.