Le Yin yoga et Yoga Nidra

Tu vas connaître une expérience douce et intense à la fois. Réserve ta consultation de 30 minutes gratuites avec moi pour que je te partage cette pratique comme outil de développement personnel : @lcelisse/consultation Qu'est ce que le yin yoga ? A quoi sert le yoga Nidra ? Quel est le lien entre ces deux pratiques et la sophrologie ? Je reçois Sarah qui nous explique le yin yoga et le yoga Nidra ainsi que le lien étroit avec la sophrologie. Une technique thérapeutique mêlant avec douceur la pratique physique et psychique. Réserve ta consultation de 30 minutes gratuites avec moi pour que je te partage cette pratique comme outil de développement personnel : @lcelisse/consultation Retrouve Sarah sur insta @yogaphysio_by_sarahHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.