Leben zwischen Achtsamkeitsschlampen und Funktionshosen

👯‍♀️ Hotel der Zwillinge: Kafi fällt mal wieder öppis auf: Die Zwillingsdichte in diesem italienischen Hotel ist verdächtig hoch. Zufall oder In-Vitro Klassentreffen?💌 Pamela & Liam – Love Actually: Pamela Anderson und Liam Neeson sind ein Paar! Kafi freut sich, dass Liam nach der tragischen Love-Actually-Story endlich wieder die Liebe gefunden hat.📚 Judiths Fangirl-Moment: Christine-Brand-Krimis – und Judith ist komplett verloren darin. Sucht oder Leidenschaft? Beides.👖 Flirt in Funktionshose: Judith hat einen Flirt im Zug – in Funktionshose. Kafi kriegt Gänsehaut. Und nicht im guten Sinn.📱 Insta-Trigger & der Stress danach: Profile, die gesunden Lifestyle predigen – und Judith, die  zwei Wochen Ferien ohne Sport macht. Ergebnis: purer Stress und ein furchtbar schlechtes Gewissen.🧘‍♀️ Achtsamkeitsschlampen auf dem Monte Verità: Drei Frauen, ein Berg und ganz viel Achtsamkeit. Und eine Kafi, die sich vorkommt wie ein Mensch 2. Klasse.👵 Jugendwahn = Todesangst?: Warum der gesellschaftliche Jugendwahn vielleicht (oder vermutlich?) einfach nur Angst vorm Sterben ist.🧠 ADHS & Routinen sichtbar machen: Der Tipp für Menschen mit ADHS: Rituale und Routinen immer sichtbar halten – weil man sonst vergisst, was man nicht sieht. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.https://www.instagram.com/kafifreitag/https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/