Leistungsdiagnostik: ja, nein, vielleicht?

Die Lektüre eines Artikels von iQathletik war für uns Anlass, einmal das Thema Leistungsdiagnostik zu besprechen: muss ich als Ausdauersportler:in tatsächlich (regelmäßig) ins Labor, und wenn ja, was ist hier sinnvoll? Und geht das auch "remote" über KI-basierte Software? Ob es tatsächlich so eine Art "Goldstandard" in der Leistungsdiagnostik gibt, ist zumindest aus unserer Sicht genauso fraglich wie die Notwendigkeit regelmäßiger (und kostspieliger) Laborbesuche durch Altersklassen-Athlet:innen. Thematisch verwandte Folgen findet ihr z.B. hier oder auch hier. Lesetipp: Wie aussagekräftig ist Functional Treshold Power (FTP)?.