楞嚴經-The Leng-Yen-King與慶祝燃燈古佛聖誕（農曆8/22）20分鐘mindfulness meditation心生安定

楞嚴經-The Leng-Yen-King與慶祝燃燈古佛聖誕20分鐘mindfulness meditation心生安定 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》，一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra；梵語：शूरङ्गम सूत्)，為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後，曾有：「自從一讀楞嚴後，不看人間糟粕書！」的說法，爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物， 共226葉，殘缺6葉，字體圓形，係印度南方古文字，據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人，是英國傳教士Joseph Edkins，將楞嚴經第一卷英譯，其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-King。 本集分享2019年德國的研究關於mindfulness-Body scan。慶祝農曆八月22日燃燈佛聖誕，介紹被塔利班炸毀的巴米揚大佛。持續進行楞嚴經第一卷，並以20分鐘mindfulness based stress reduction覺知情緒心生安定。 #mindfulness,正念冥想,楞嚴經,The Leng-Yen-King,阿難,meditation,Buddhism,Buddha, Śūraṅgama Sūtra,楞嚴咒,文殊菩薩,跏趺坐,吉祥坐,妙奢摩他,巴米揚大佛,阿富汗,Institute of Psychology and Education,Ulm University, cortisolBuddha of Bamyan Powered by Firstory Hosting