Lenka Vavro Zahradnická episode artwork

EPISODE · May 10, 2026 · 20 MIN

Lenka Vavro Zahradnická

from MÁMY SOBĚ · host Andrea Antony, Michaela Švarcová

⚠️Máte rádi naše rozhovory? Líbí se vám, co děláme?🙌🏻 Podpořte nás a dejte nám hlas v anketě Podcast roku 2026💖Děkujeme👩🏻‍🦱👩🏼🫶🏻 Hlasovat můžete tady 👉🏻 ⁠https://www.podcastroku.cz/#hlasovaniHerečka Lenka Vavro Zahradnická je živel. Když přišla k nám do studia, tak společně s ní přišla i neskutečná energie, která je cítit během celého rozhovoru. Na druhou stranu je Lenka noční můrou všech zvukařů, protože chvilku neposedí v klidu:-) I když ono se není čemu divit, když se staráte o tři děti, štěně a manžela, tak jste prostě stále v poklusu. Holky mimo jiné v rozhovoru řešily výběr škol a školek. Lenka se s námi podělila o nepříjemné zkušenosti, které s dětmi zažila a na co už si dává pozor. Nechala nás také nahlédnout do běžného/neběžného dne u nich doma a prozradila svůj každodenní rituál bez dětí. Jaké je to být mámou malého kamikazeho? Jakou prevenci dělá, aby její děti v budoucnu nepotřebovaly terapeuta? A co s manželem praktikují, aby jejich děti neměly pocit, že s příchodem dalších sourozenců se jim už nedostává tolik pozornosti jako předtím?  Nejen to se dozvíte v tomto díle. A dejte vědět, jestli vás Lenka nabila energií stejně jako nás.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

⚠️Máte rádi naše rozhovory? Líbí se vám, co děláme?🙌🏻 Podpořte nás a dejte nám hlas v anketě Podcast roku 2026💖Děkujeme👩🏻‍🦱👩🏼🫶🏻 Hlasovat můžete tady 👉🏻 ⁠https://www.podcastroku.cz/#hlasovaniHerečka Lenka Vavro Zahradnická je živel. Když přišla k nám do studia, tak společně s ní přišla i neskutečná energie, která je cítit během celého rozhovoru. Na druhou stranu je Lenka noční můrou všech zvukařů, protože chvilku neposedí v klidu:-) I když ono se není čemu divit, když se staráte o tři děti, štěně a manžela, tak jste prostě stále v poklusu. Holky mimo jiné v rozhovoru řešily výběr škol a školek. Lenka se s námi podělila o nepříjemné zkušenosti, které s dětmi zažila a na co už si dává pozor. Nechala nás také nahlédnout do běžného/neběžného dne u nich doma a prozradila svůj každodenní rituál bez dětí. Jaké je to být mámou malého kamikazeho? Jakou prevenci dělá, aby její děti v budoucnu nepotřebovaly terapeuta? A co s manželem praktikují, aby jejich děti neměly pocit, že s příchodem dalších sourozenců se jim už nedostává tolik pozornosti jako předtím?  Nejen to se dozvíte v tomto díle. A dejte vědět, jestli vás Lenka nabila energií stejně jako nás.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

NOW PLAYING

Lenka Vavro Zahradnická

0:00 20:16

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Se ségrou A Cup of Style Jsme dvě ségry, Nicole a Lucka. Se ségrou je podcast o životě tak, jak ho skutečně žijeme. Ne perfektně, ale naplněně. A aktuálně taky s cílem dát prioritu samy sobě a znovu se najít.Veřejně vycházejí naše osobní epizody. Povídání, kterému říkáme Life update - když si v každodenním šrumci vyhradíme hodinku na povídání se ségrou. Hlavní domov podcastu je na HeroHero.co/Sesegrou, kde kromě osobních epizod  jdeme každý měsíc do hloubky jednoho tématu a spolu s naší komunitou ho společně zkoumáme, vzájemně se inspirujeme, učíme a taky potkáváme naživo. Město CzechCrunch Podcast Město od tvůrců CzechCrunche v sobě integruje témata architektury, urbanismu a dopravy. Každých 14 dní si v něm budeme podívat s těmi, kdo města tvoří. Rozebereme klíčové stavby, které definují, jak se pohybujeme, jak žijeme nebo trávíme volný čas. Moderuje redaktorka CzechCrunche Eliška Nová. Napsat jí můžete na [email protected]. The Alchemist Academy's Podcast The Alchemist Academy Tento podcast je pozvánkou k návratu k sobě. Sdílím v něm intuitivní vhledy, osobní příběhy i zkušenosti z mé cesty, které otevírají témata ženské a mužské energie, vztahů, práce s myslí a vnitřního klidu. V každé epizodě tě čeká prostor pro zastavení, hlubší nádech a novou perspektivu. Najdeš tu inspiraci, afirmace i vedené meditace, které tě podpoří na tvé cestě k harmonii, svobodě a životu v souladu s vlastní podstatou. Tvůj život se může změnit ve chvíli, kdy změníš svůj vnitřní pohled. 🌙 JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy Kamila Kmecová Přestaňte se stydět "za to, že vůbec existujete", přestaňte se bát, "že svět odhalí, že jste fake" ... a můžete přestat cejtit se provinile, bezmocně, méněcenně a nenávidět celej svět (i když si to nechcete přiznat ani sami sobě) Zbavte se tohohle pekla na zemi a přestaňte trpět v kriminálu ve vaší hlavě ... a pusťte to celý jednou provždy z hlavy ...Prostě proto, že MŮŽETE 😘NEJKOMPLEXNĚJŠÍ český zdroj informací o NARCISMU a TOXICKÝCH VZTAZÍCH

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MÁMY SOBĚ?

This episode is 20 minutes long.

When was this MÁMY SOBĚ episode published?

This episode was published on May 10, 2026.

What is this episode about?

⚠️Máte rádi naše rozhovory? Líbí se vám, co děláme?🙌🏻 Podpořte nás a dejte nám hlas v anketě Podcast roku 2026💖Děkujeme👩🏻‍🦱👩🏼🫶🏻 Hlasovat můžete tady 👉🏻 ⁠https://www.podcastroku.cz/#hlasovaniHerečka Lenka Vavro Zahradnická je živel. Když...

Can I download this MÁMY SOBĚ episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!