Leren omgaan met de angst voor teleurstelling - 89

In deze aflevering heb ik het over een thema dat ik keer op keer terugzie bij ruiters: de angst voor teleurstelling. Niet alleen bij wedstrijdruiters, maar ook bij vrouwen die dromen van groei: in de sport, op hun werk, in hun leven. En wat doen we vaak als we bang zijn om teleurgesteld te worden? We saboteren onbewust ons eigen succes. Ik vertel je over de patronen die ik zie bij ruiters: te weinig voorbereiding, net iets te brak op je paard zitten, of precies die proef niet oefenen die je straks moet rijden. Want als je dan niet presteert, kun je tenminste zeggen dat je het niet echt hebt geprobeerd. En dus ook niet echt hebt gefaald. Maar wat als je leert omgaan met teleurstelling? Wat als je ontdekt dat die emotie niet het einde is, maar juist de ingang naar groei? In deze aflevering laat ik je zien hoe je die saboterende patronen doorbreekt, waarom je jezelf een stevigere mindset mag gunnen, en hoe je stap voor stap kunt leren om echt alles te geven, zonder jezelf klein te houden. Doe mee met mijn gratis masterclass “De Mindsetformule voor topprestaties”: ⁠⁠⁠https://anneloosveld.nl/gratis/⁠⁠⁠ Wil jij ook als een winnaar de ring uitkomen? Dit leer je in 4 maanden in de training - In it to Win it: ⁠⁠⁠https://anneloosveld.plugandpay.nl/checkout/in-it-to-win-it