Lerne, souverän mit Deinen Emotionen umzugehen

Die Herrscher von Staaten, und Imperien oder großer Unternehmen neigen nicht immer zur Selbstbeherrschung. Das lehrt die Geschichte, auch in neuerer Zeit. Wie die ehemaligen Chefs von VW; Mercedes, General Electric, Ihr kennt genügend eigene Beispiele. Kennst Du auch Leute, die genauso sind: immer auf der Suche nach dem nächsten Kick? Leute wie Vorstandsvorsitzende von VW also meine ehemaligen Chefs, die sich von ihrem Tatendrang übermannen lassen, sind das Gegenteil eines überlegten Managers.  Machen wir uns nichts vor: In jedem von uns steckt ein kleiner Despot. Wir alle neigen dazu, uns von unseren Impulsen leiten zu lassen. Und hier kommt unser neues Denken ins Spiel. Nutze Deinen Verstand, um Deine Impulse zu hinterfragen; entscheide mit Besonnenheit, ob Du handeln solltest oder eben nicht.  Wir alle besitzen diese Energie. Stell Dir vor, Du sitzt vor einem Teller Schokoladenkekse. Wahrscheinlich verspürst Du gleich den Impuls, Dir einen – oder gleich fünf davon – zu schnappen. Das heißt aber nicht, dass dieser Impuls stärker sein muss als Du. Du hast die Kontrolle über Dein Handeln. Dafür musst Du allerdings bereit sein, Dein Unterbewusstsein zu bändigen.  Wie Du das schaffst? Indem Du kurz tief durchatmest, bevor Du reagierst. Lass nicht zu, dass Dich Dein Impuls gleich mitreißt. Halte inne und mache Dir klar, dass Du auch andere Optionen hast.  Ein antikes Beispiel dafür ist der römische Senator Cato der Jüngere (95–46 v. Chr.), einer der Dauerrivalen Julius Caesars. Er galt als begnadeter Redner und politisches Wunderkind. Er wusste, dass die Römer spektakuläre Auftritte von ihm erwarteten. Doch er widersetzte sich dem Druck. Er überwand sein Ego, um vor wichtigen Entscheidungen Ruhe in seine Gedanken zu bringen. Wie kein anderer verstand er es, die Massen mit Worten zu bewegen. Und trotzdem sprach er nur dann, wenn es ihm wirklich relevant schien. Sein Beispiel zeigt, was den meisten Politikern heute fehlt. Es zeigt aber auch, dass es sich für jeden von uns lohnt, zwischen impulsiven und besonnenen Entscheidungen abzuwägen. Sind Sie bereit für den nächsten Schritt? Oder sind Sie auf der Suche nach Lösungen für Ihre oder die Unternehmensentwicklung? Wenn Sie diesen Link nutzen, keine Sorge, es geht nur auf meinen Kalender für eine halbe Stunde Abstimmung und Diskussion, dafür keine Kosten, aber mehr Wert. https://calendly.com/frank-loeschmann/one-on-one-mentoring   oder schreiben Sie uns hier oder an E-Mail: [email protected]