Les 10 clés du fitness axé sur la santé mentale

from Simplement TOI · host jessica roberge

Perdre du poids, mais de manière saine... Avoir confiance en soi, sans aucun lien avec la balance ... Un chiffre ou un résultat ne détermine pas ta valeur et ton niveau de bonheur. Pour une consultation et évaluation de tes besoins, prend de l'info ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3SvMe8JCaWF4kRVrZvr_kFdNS_O7BfyisTOFKyNSRmybyQw/viewform?usp=pp_urlJoins-toi à mon groupe de soutien avec entrainement LIVE, idées de recettes, outils santé mentale (confiance, estime, anxiété/stress) et viens reprendre le contrôle : https://www.facebook.com/groups/1925431594331365/permalink/2116403231900866Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les 10 clés du fitness axé sur la santé mentale

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This episode was published on November 24, 2024.

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