LES ENERGIES DE NOVEMBRE

Les énergies de novembre A Lire et à Relire : Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tollé https://amzn.to/3ALbq35. On est dans la saison d’automne, saison de l’ombre du bilan des récoltes Pour d’autres, ils sont fortement invités à aller affronter leurs blessures profondes Signe du scorpion autodestruction Affronter sa peur de vivre Il peut y avoir des restrictions d’ordre matériel, physique ou bien psychologiques, on peut avoir l’impression de se sentir contraint, limités. Il s’agit d’une suite du confinement. Le confinement nous a demandé de faire un bilan de notre vie et d’enlever des couches plus nécessaires, des habitudes, des relations, des biens matériels à notre avancée pour s’alléger et trouver un nouvel élan. Réplique du confinement Souvenez-vous on devait recenser les choses essentielles et celles qui ne l’étaient pas. Et bien là, c’est un peu comme si on nous disait : Ok on vous a préparé, on vous a appris la leçon et maintenant que la vie a repris son plein, le travail continue. On passe à la phase des couches plus profondes. Quelles sont nos comportements toxiques qui nous auto détruisent ? C’est l’occasion d’en prendre conscience et de les nommer et de les assumer. On est en duel avec nos grandes peurs, nos grandes souffrances. On peut résister, essayer d’enfouir, ou de nier ces souffrances. On a le choix et dans ce cas, une autre opportunité nous sera proposé plus tard  libérer ces mémoires, ces blessures. Ou on peut choisir de les affronter, et en effet ça s’accompagne d’un passage inconfortable Car il faut admettre qu’il y a souffrance ou blessure et c’est le plus dur car l’égo va tout faire pour qu’on admette pas. Et si on accepte de lâcher prise et d’admettre, s’en suivra ce passage désagréable mais qui ne sera qu’un passage. Car après la pluie vient le beau temps. C’est la fameuse évolution, transition qui est à l’œuvre. Don’t worry, be happy Focalisez sur le positif le plein et non le manque Quels sont les bénéfices ? Je regarde ce que j’ai, toutes les belles choses qui remplissent ma vie J’ai une maison, une famille, des amis, des collègues, un travail, des enfants que j’aime J’ai la santé Et j’en prends soin. Travail de fourmi, le minimalisme Appréciez les étapes, les petites victoires du quotidien, les petits pas de plus chaque jour. On prend conscience de ce qui nous intoxique Accompagnez le mouvement Journal / écrit On peut se faire accompagner pour gérer la situation en fonction de son intensité. Je vais continuer a vous détailler les différentes blessures pour que vous puissiez voir celle qui vous correspond si vous ne savez pas mettre les mots dessus. N’oubliez pas de faire des choses qui vous font plaisir Booster votre système immunitaire Cure de repos Habiter son corps pour Arrêter le mental d’agir. Une fois qu’on a plus besoin du mental on l’arrête. Respiration consciente Energie de fin de cycle Rentrée 2023 ere du renouveau Je vous conseille Le livre Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tollé Collectif Prenez bien soin de vous Je vous rappelle que je propose des séance des coaching pour ceux qui veulent et qui en besoin. Je vous embrasse et je vous dis à bientôt pour des infos supplémentaires pour reprendre le pouvoir de sa Life