EPISODE · Nov 11, 2024 · 14 MIN
let’s be REAL … November Motivation, Ängstlichkeit & Co.
from Living Lightly Lab · host Rebecca Bayona
In dieser Folge sprechen wir ganz offen über die Herausforderungen, die der November mit sich bringt. Kürzere Tage, weniger Sonne und die Vata-Energie können Ängstlichkeit und innere Unruhe verstärken. Ich teile mit dir meine besten Tipps, wie du dich trotzdem motiviert und ausgeglichen durch diese Zeit bringst
What this episode covers
In dieser Folge sprechen wir ganz offen über die Herausforderungen, die der November mit sich bringt. Kürzere Tage, weniger Sonne und die Vata-Energie können Ängstlichkeit und innere Unruhe verstärken. Ich teile mit dir meine besten Tipps, wie du dich trotzdem motiviert und ausgeglichen durch diese Zeit bringst
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let’s be REAL … November Motivation, Ängstlichkeit & Co.
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