Leva så man nästan brinner upp - Josefin Wall

En poddmonolog av Josefin Wall. Josefin arbetar som psykolog, hon är också yogalärare & träningsinstruktör. Josefin har en förmåga att reflektera, binda ihop kunskap & se nya perspektiv. Avsnittet handlar om överlevnad & att leva ett stort liv, om kroppens signaler, träna nervsystemet & hur råstyrka kan dölja sårbarhet.Alla poddar hittar du på vår hemsida: www.raktinivaggen.comOm Josefin Wall: Josefin är en rastlös själ med mycket driv, stora känslor & många intressen. Hon lyfter tungt, läser böcker, odlar & reser. Det finns många anekdoter, äventyr & ännu fler sidospår. Hon har varit rädd för stillheten, men nu är det hennes bästa vän. Josefin skrattar mycket, är kreativ & tycker det roligaste som psykolog är hitta unika lösningar.Om du vill komma i kontakt med Josefin för förfrågan om terapi, konsultation, utbildning eller liknande, så når du henne genom att mejla [email protected].• Poddgästens Instagram: @somapsykologen• Poddgästens hemsida: https://www.somapsykologen.seOm share your story & knowledge: I share your story & knowledge delar poddgästen med sig både av sitt perspektiv av stressrelaterad ohälsa men också av sin kunskap inom ett specifikt ämne i monologform. Share your story & knowledge är en del av Rakt in i Väggens koncept Sharings.• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: www.raktinivaggen.com/medverka• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila [email protected] för att få svar.• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.• Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥