LEZIONE 2. Libro di esercizio.

HO DATO A TUTTO CIÒ CHE VEDO IN QUESTA STANZA (NELLA STRADA, DA QUESTA FINESTRA, IN QUESTO POSTO) TUTTO IL SIGNIFICATO CHE HA PER ME. 1. Gli esercizi che si devono portare a termine con questa idea sono uguali a quelli della prima lezione. Inizia con le cose che sono vicino a te e applica l'idea a qualsiasi cosa su cui i tuoi occhi si posano. Estendi dopo il tuo campo visuale. Gira la testa in modo che tu possa includere ciò che si trova in entrambi i tuoi lati. Se ti è possibile fai un giro e applica l'idea a ciò che trovi dietro di te. Devi essere imparziale come puoi nel scegliere gli oggetti a cui vai ad applicare l'idea di oggi. Non ti concentrare in niente in particolare né tentare di includere tutto ciò che vedi in una zona determinata, giacché questo ti potrebbe causare tensione. 2. Dai semplicemente uno sguardo intorno a te tentando di evitare di scegliere gli oggetti in funzione della loro dimensione, brillantezza, colore o materiale o della relativa importanza che hanno per te. Il semplice fatto di vedere un oggetto diventa la tua scelta. Tenta di applicare l'idea con la stessa facilità a un corpo come a un bottone, o a una mosca o un pavimento o un braccio che a una mela. L'unico criterio da seguire per applicare l'idea a qualcosa è semplicemente che i tuoi occhi previamente si siano posati su esso. Non tentare di includere nulla in particolare ma assicurati di non escludere nulla deliberatamente. Un corso di miracoli.