EPISODE · Feb 11, 2026 · 25 MIN
الحلقة 175: المكمّلات الغذائية للأطفال
from bibasata_mama · host Belight FM Radio
Send us Fan Mail اليوم كثيرًا ما نسمع عن المكملات الغذائية، وبشكل خاص للأطفال على شكل جوميّز. فماذا تعني هذه الجوميّز، ومن ماذا تتكون؟ وهل يجب على الطفل تناول مكملات غذائية؟ إذا كان الجواب نعم، ما الكمية الموصى بها؟ وكيف يمكن للجوميّز أن يؤثر على صحة الطفل بشكل خاص؟ ما هي أهم الفيتامينات التي يحتاجها الطفل فعليًا؟ وما هي الأطعمة الطبيعية التي تؤمّنها؟ كيف يمكن تحسين النظام الغذائي اليومي ليغني عن تناول الجوميّز؟ وما النصائح العملية للآباء الذين لا يحب أطفالهم تناول الخضار والفواكه؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع نغم ج. طنوس، أخصائية تغذية ومؤسِّسة لمركز Nutrivie Diet Center خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة The Mixed-Up Chameleon للكاتب ايريك كارل.لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show
Embed this episode
What this episode covers
Send us Fan Mail اليوم كثيرًا ما نسمع عن المكملات الغذائية، وبشكل خاص للأطفال على شكل جوميّز. فماذا تعني هذه الجوميّز، ومن ماذا تتكون؟ وهل يجب على الطفل تناول مكملات غذائية؟ إذا كان الجواب نعم، ما الكمية الموصى بها؟ وكيف يمكن للجوميّز أن يؤثر على صحة الطفل بشكل خاص؟ ما هي أهم الفيتامينات التي يحتاجها الطفل فعليًا؟ وما هي الأطعمة الطبيعية التي تؤمّنها؟ كيف يمكن تحسين النظام الغذائي اليومي ليغني عن تناول الجوميّز؟ وما النصائح العملية للآباء الذين لا يحب أطفالهم تناول الخضار والفواكه؟ كل ه...
NOW PLAYING
الحلقة 175: المكمّلات الغذائية للأطفال
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.