EPISODE · Mar 21, 2023 · 25 MIN
الحلقة 48: أهمية الإعتناء بنفسك كأم
from bibasata_mama · host Belight FM Radio
Send us Fan Mailلمَ من المهم أن تعتني الأم بنفسها؟ ماذا يعني أن "تهتم بنفسها" وكيف تفعل هذا الأمر وتسمرّ فيه؟ كيف بإمكانها التعامل مع الشعور بالذنب تجاه أولادها الذي قد يرافق اهتمامها بنفسها؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاح النفسي حنان صادر.كما سأعرض أفكار في فقرة نشاط هذا الأسبوع لتقوم بها الأم لنفسها.شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamama https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show
Embed this episode
NOW PLAYING
الحلقة 48: أهمية الإعتناء بنفسك كأم
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.