理解ADHD孩子的節奏與風暴Feat.林淵渟心理師

#每天翻開聯絡簿總覺得心力交瘁 有些孩子天生熱情，只是適應環境的過程， 需要花費比別人更多的力氣。 小宇的媽媽每天看著聯絡簿上的紅字，「上課愛跑來跑去」、「總是神遊不專心」。 面對老師的提醒與周遭的投訴，她在一天結束後， 總感到無比的挫折與沉重。 要在群體裡守規矩、寫作業要安靜、 情緒還得隨時保持平穩。但一段時間後，媽媽看著孩子悶悶不樂的臉龐， 心裡滿是心疼與無力感。 孩子明明帶著滿滿想與人親近的心，卻常常被貼上標籤，甚至被同儕誤會成是在搗亂。 🎧 本集亮點： 1、為什麼孩子在體制內總是受挫？ 現今的學校規矩比較適合安靜等待的農夫，偏偏有些過動（ADHD）的孩子天生是充滿動態能力的獵人。要求獵人壓抑天性乖乖當農夫，常常讓孩子感到非常的受苦與耗損。 2、換個視角，看見隱藏的優勢 跳脫傳統框架，你會發現「衝動」同時代表著極高的行動力與快速決策力；而常被碎念的「不專心」，往往展現了他們獨特的「搜索型注意力」，讓他們能看見旁人忽略的有趣細節。 3、如何陪伴孩子順利發光發熱？ 將大任務切成小塊、給予立即可見的實質獎勵、清空書桌上容易讓人分心的干擾物。用適合他們節奏的方法，搭配充足的戶外奔跑活動，就能有效幫助孩子穩定情緒與建立自信。 本集點心：肉桂捲 外表看起來一圈又一圈，有些凌亂，有時還會掉粉末弄髒衣服。 但只要你願意耐心將它一層層拉開，慢慢品嚐，就會聞到最濃郁撲鼻的香氣。 像不像那個常常闖禍、看似充滿缺點的孩子？ 隱藏在混亂表象之下的，全都是他們純真、熱情又充滿活力的寶藏。 只要用心咀嚼體會，就會發現裡面蘊藏著無數驚喜。 #天生我材必有用 #給獵人一片奔跑的草原 為孩子安排適合發揮強項的舞台， 他自然會展現出耀眼的生命力。 如果你也在教養的拉扯裡感到精疲力盡， 這一集，會陪你慢慢找回欣賞孩子的眼光，重新理解他們專屬的節奏與香氣。 ----------------------------- # 理解ADHD孩子的節奏與風暴 主持人：賴聖洋諮商心理師、莫茲婷諮商心理師 特別嘉賓：林淵渟諮商心理師 -- Hosting provided by SoundOn