力を抜こうとすると、なぜ力が入るのだろう？

力を抜こうと頑張るほど、かえって力が入ってしまう。 僕は身体を使った関わりの中で、そんなことを感じます。 「もっと抜かなければ」という思いが、新しい力みになってしまう。 今回は、力を抜くことを含む、もう少し大きな視点から見えることについて話しました。 また、力を抜くことを「手を抜くこと」と捉えていないか。 人間関係でも、自分の理想を形にしようと力みすぎていないか。 なども考えるきっかけになればいいなと思っています。 【人間関係アドバイザー　田中宗吾】 https://lifework.tanaka-shugo.com #力を抜く #人間関係 #関わり方 #身体感覚 #感覚のトリセツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fa1f52aae8f042997f1683a