[聊聊情緒] 「憤怒」的內在程式是什麼呢？｜關係花園｜關係聊天室 feat. 茶碗蒸說珍

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「憤怒」的內在程式是什麼呢？｜關係花園｜關係聊天室 feat. 茶碗蒸說珍我們常被教導～「喜怒哀樂」不要形於色、不要那麼情緒化、愛生氣⋯ 憤怒，真的只是負面情緒嗎？還是，它其實是一個提醒、一個訊號，帶我們看見內在的「程式運作」？當我們願意去理解憤怒，而不是排斥它，當它能被接住、轉化，它將成為一股正向推動的力量！這一集，邀請關係聊天室慧卿老師、VIVIAN 以及茶碗蒸說的珍，一起來聊聊憤怒的真相，也聊聊我們如何在生活中，與憤怒相處，並從中釋放，找到力量與自由！ 💬 如果你曾經被憤怒嚇到，或害怕面對它，也許這集會帶給你全新的看見。 #生命學習 #情緒覺察 #憤怒的力量 #自我接納 #身心靈留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/comments Powered by Firstory Hosting

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