EPISODE · Jun 10, 2025 · 37 MIN
【聊親密談關係】欣賞完美伴侶的不完美ft.李家雯(海蒂)諮商心理師
from 小桃家幸福+ · host 桃園市政府家庭教育中心
❤️收聽連結：https://reurl.cc/zlMzjN ❤️本集主題：欣賞完美伴侶的不完美 ❤️主持人：劉中薇作家 ❤️與談者：李家雯（海蒂）諮商心理師 ❤️本集重點： 1.理解委屈的來源：情緒的起伏多與自卑感被觸動、期待落空有關，而不是單純的客觀事件本身。 2.看見關係中的補償與渴望：「補償」並非好壞對錯，而是與個人過去經驗有關。釐清內心真正的渴望，能幫助我們表裡一致、真實溝通。 3.調整與修復是常態：婚姻不是自然而然的幸福狀態，而是一段需要持續調整、經營的過程。 4.保持心理界線與自我覺察：理解「客體分離」，才不會把關係中的衝突或情緒投射在對方身上，有助於維護親密與尊重並存的關係品質。 Powered by Firstory Hosting
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【聊親密談關係】欣賞完美伴侶的不完美ft.李家雯(海蒂)諮商心理師
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