Lifehack der Woche: Mehr Disziplin bitte! Hacks gegen den inneren Schweinehund

Wenn Durchhaltevermögen eine olympische Disziplin wäre, wären viele Vierter, damit sie nicht aufs Siegerpodest steigen müssen. Viele kennen das, wir wollen oder dürfen mit etwas starten und kommen noch nicht mal zur Startlinie, geschweige denn zum Ziel, da wir vorher schon das Handtuch werfen. Unser innerer Schweinehund hat mal wieder gesiegt. Doch was können wir tun, um wieder den "Hintern" hoch zu bekommen? In dieser Folge bekommst Du alle Hacks, mit denen Du Deine Fähigkeit, etwas umzusetzen, dranzubleiben, durchzuhalten und zu Ende zu bringen trainieren kannst. Auf zu mehr Selbstdisziplin! Bock drauf?