Lisette Thooft over het creëren van zelfliefde, uit je hoofd komen en rebalancing | KUKURU #107

De gast van deze week is Lisette Thooft. Zij is rebalancer, schrijfster, spreekster, lijf- en schrijfcoach.We hebben het over hoe zij op het spirituele pad is gekomen, wat god voor haar betekent. Over hoe en waar in je lichaam je spanning vasthoudt en hoe je meer met je lichaam in contact kunt komen. Lisette geeft een aantal practische oefeningen in dit gesprek en deelt een aantal van  haar bijzondere rituelen. Daarnaast hebben we een interessant gesprek over generationele pijn die je met je mee kan dragen en hoe je daar mee om kan gaan.Verder bespreken we het creëren van zelfliefde, de tien geboden voor innerlijke rust, Tantra en ayahuasca.Lisette deelt haar eigen bijzondere ochtendritueel waaronder de MIR methode. En ze heeft nog wat andere mooie rituelen.Wat zijn haar eigen favoriete boeken? (Barry Long) en natuurlijk eindigen we gezellig met de dood ;-)Benieuwd geworden naar ons gesprek? Luister dan nu op www.kukuru.nl of in je favoriete podcast speler.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.