Lletra Lligada - Família i docents: Reduir l'estrès i l'ansietat dels que cuiden

Parlem amb la Claudia Tecglen de com afrontar les vacances si sou mares, pares o docents d’infants o adolescents amb una discapacitat. Com es gestiona el cansament acumulat, l’estrès i, en ocasions, la sensació de soledat quan es cuida? Després, la Cristina Gutiérrez ens ha proposat noves dinàmiques per fer en família per treballar les emocions a casa. I hem acabat fent tertúlia amb la psicòloga Ester Camprodón i la professora de secundària María José Pizarro sobre com el projecte Henka pot ser l'antídot al malestar emocional dels adolescentsEscuchar audio