Lletra Lligada - Una altra mirada: Gestionar el cansament i l'estrès acumulats quan es cuida

Com es pot desconnectar sense sentir-se culpable? L'estiu és sinònim de vacances, però no sempre són reals per a moltes famílies que continuen suportant el pes de l'atenció als seus fills i filles amb una discapacitat. La Claudia Tecglen ens explica com reservar energia i dedicació per a un mateixEscuchar audio