למדו להתגבר על הקשיים ולפתח אומץ ומנהיגות | הלל אייזקס | #010 |

הלל אייזקס הוא ספורטאי, מאמן כושר והבעלים של סטודיו "פסק זמן". דורן בן דור מארח את הלל לשיחה על בנייה של זהות ואמונה עצמית. איך לפתח מסוגלות וביטחון באמצעות ספורט, וכיצד לייצר מודעות לקבלת החלטות טובות יותר באירועי היומיום. על החשיבות של חמלה בתוך התהליך, לברך את הקשיים ולחגוג את ההצלחות. הלל משתף מהמסע שלו את הקשיים לדבר מול קהל וכיצד בעזרת תהליך של תרגול להתגברות על פחד, הצליח ועדיין מצליח לבנות אומץ ולצלוח אתגרים העומדים בדרך להגשמת חלומות. נקודות מרכזיות בפרק:1:50 - הרקע של הלל5:30 - למצוא את האיזון בין הקריירה לחיים האישיים09:40 - איכות על פני כמות16:00 לשחרר את הפחד של מה יחשבו עליי20:30  להסתכל על המאקרו במקום על המיקרו25:10 לראות את הצד החיובי של כשלון29:00 איך לפתח אמונה עצמית38:30 - פיתוח חמלה ומודעות תוך כדי התהליך41:20 - היתרונות של ספורטלמדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץכדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אל דורן בן דור ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.com