EPISODE · Dec 21, 2025 · 44 MIN
למה המשקל תקוע? זה מה שלא מדברים עליו
from תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל. · host Shirly Hay | שירלי חי
“אם את לא יורדת במשקל את לא בגירעון קלורי” שמעתן את זה כבר?יופי, זה נכון רק בואו נדבר על מה שלא מדברים עליו, למה בעצם אני לא בגירעון למרות שאני עושה הכל נכון?למה אולי עד עכשיו ירדתי ופתאום זה נתקע בלי ששינינו כלום?הפרק הזה נפתח את הכל!מה זה באמת משקל תקוע, איך לאבחן את זה והכי חשוב איך לצאת מהלופ?מקווה שהפרק הזה יעשה לכן סדר בדברים ומפה תדעו בדיוק מה לעשות.ספרו לי מה חשבתן ואם זה עזר לכן, זה ממש חשוב לי.אוהבת!❤️
Embed this episode
NOW PLAYING
למה המשקל תקוע? זה מה שלא מדברים עליו
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.