למה אני תמיד הילד הרע? - רגשות אשמה, בושה והצורך לא להיות בעומס

מרגישים שאתם תמיד אלה שנשברים מבפנים - גם כשאף אחד לא רואה?שכל טעות קטנה מרגישה כמו סוף העולם, ושדווקא מול האנשים שאתם הכי אוהבים - אתם הכי מרגישים אשמים?בפרק הזה אנחנו מדברים על התחושה השקטה והעמוקה של אנשים עם ADHD שחיים בתחושת "הילד הרע" בזוגיות:הצורך לרצות, הבושה שלא עוזבת, והעומס הרגשי שמוביל לריחוק - דווקא כשאנחנו הכי זקוקים לחיבוק.עם סיפור אישי מהלב, דוגמה אמיתית מתהליך גישור, ושלושה כלים שיעזרו לכם לשבור את המעגל ולזכור:אתם לא צריכים להיות מושלמים כדי להיות נאהבים.ואם הפרק הזה נגע בכם, או הזכיר לכם מישהו שאתם אוהבים - שלחו לו אותו.לפעמים שיתוף אחד קטן, יכול לפתוח דלת גדולה.ואם יש משהו שעלה לכם תוך כדי האזנה - אתם יותר ממוזמנים לשתף אותי.נשתמע בפרק הבא ♥

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 16, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

למה אני תמיד הילד הרע? - רגשות אשמה, בושה והצורך לא להיות בעומס

0:00 18:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Taking Control: The ADHD Podcast TruStory FM Nikki Kinzer and Pete Wright offer support, life management strategies, and time and technology tips, dedicated to anyone looking to take control while living with ADHD. Translating ADHD Asher Collins and Dusty Chipura We believe that success with ADHD is possible... with a little translation. Hosts Asher Collins and Dusty Chipura, both ADHD coaches who have plenty of insight to share navigating their own ADHD experiences, discuss how to live more authentically as an adult with ADHD and how to create real, sustained change to achieve greater success. If you are an adult with ADHD who wants more out of their business, career, and life, this is the podcast for you!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of זוגיות, משברים ו - ADHD?

This episode is 18 minutes long.

When was this זוגיות, משברים ו - ADHD episode published?

This episode was published on June 16, 2025.

Can I download this זוגיות, משברים ו - ADHD episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!