Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez - Audiolibro- Parte 1- El Mundo Emocional - 07

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La primera parte de El mundo emocional de Anabel González explica que las emociones no son algo negativo, sino respuestas naturales que cumplen funciones importantes, como protegernos, ayudarnos a procesar pérdidas o poner límites.- La regulación de las emociones puede aprenderse

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