Lo que menos resuelve tu problema es pensar

¿Te has sentido alguna vez dando vueltas a un mismo problema sin encontrar salida? En este episodio exploramos una de las ideas más poderosas y liberadoras que podemos aplicar a nuestra vida diaria: la mente no siempre es la solución. A menudo, pensamos que el exceso de análisis y reflexión nos ayudará a salir de los problemas, pero, en realidad, puede mantenernos atrapados en el ciclo de la preocupación. Tu mente no está diseñada para resolver todo. A veces, lo que más necesitamos es hacer espacio para nuevas perspectivas.  Namasté, Durga Stef.