Lo que una candidata a Miss Universo nos enseña sobre autoestima y amor - Episodio 33 - Temporada 4

En este episodio de Ser Humanos conversamos con Mariana Macías, modelo, reina de belleza y candidata a Miss Universo México, sobre un tema que nos toca a todos: la autoestima.Vivimos en una cultura donde la comparación es constante. Nos comparamos con otras personas, con nuestras versiones pasadas y con expectativas que muchas veces ni siquiera son nuestras.Mariana comparte cómo fue entrar al mundo de los concursos de belleza a los 17 años, enfrentarse a la inseguridad, aprender a confiar en sí misma y construir una autoestima basada en quién es, más allá de su apariencia.Hablamos sobre:• Cómo dejar de compararte con los demás• La diferencia entre autoestima y validación externa• El impacto de las relaciones que apagan tu brillo• Cómo desarrollar confianza en ti mismo• La importancia de vivir en el presente• Hábitos que fortalecen el amor propio• Lo que significa realmente sentirse suficienteUna conversación honesta sobre vulnerabilidad, crecimiento personal y la relación más importante de todas: la que tienes contigo mismo.#Autoestima #AmorPropio #DesarrolloPersonal #Confianza #SaludMental #SerHumanosPodcast