Lorena Brandl: Europameisterin im Taekwondo, Olympionikin und der Traum von Los Angeles 2028

Sie ist die erste deutsche Taekwondo-Kämpferin, die ihren EM-Titel erfolgreich verteidigt hat, stand bei den Olympischen Spielen in Paris auf Platz fünf der Welt und blickt bereits auf Los Angeles 2028. In dieser Folge der Sportstunde spricht Lorena Brandl über Druck, mentale Stärke, Olympia-Momente und den Weg an die Weltspitze.  Was braucht es, um Europas Beste zu werden – und zu bleiben? In dieser Folge der Sportstunde spricht Moderator Olli Dütschke mit Taekwondo-Ausnahmesportlerin Lorena Brandl über ihren historischen Erfolg bei den Europameisterschaften 2025 in München. Die Doppel-Europameisterin erzählt, wie sie vor heimischem Publikum ihren Titel verteidigte, die amtierende Weltmeisterin bezwang und mit mentaler Stärke den größten Triumph ihrer Karriere feierte.  Außerdem gibt Lorena spannende Einblicke hinter die Kulissen des Spitzensports: Wie bereitet man sich mental auf einen Olympiakampf vor? Welche Rolle spielen Visualisierung, Druck und Routinen im Leistungssport? Und warum können wenige Sekunden über Medaille oder Enttäuschung entscheiden? Ehrlich und authentisch berichtet sie über ihre Erfahrungen bei den Olympischen Spielen in Paris, den emotionalen Weg dorthin und den Umgang mit Rückschlägen.  Natürlich geht der Blick auch nach vorne: Die Qualifikation für Los Angeles 2028 hat bereits begonnen. Lorena erklärt, warum das Olympia-Ranking im Taekwondo so anspruchsvoll ist, welche Ziele sie sich gesetzt hat und weshalb Deutschland in Zukunft mit einem noch stärkeren Team auf der größten Sportbühne der Welt vertreten sein könnte.  Hat dir diese Folge gefallen? Dann abonniere die Sportstunde, bewerte den Podcast mit 5 Sternen und teile die Episode mit Freunden, die sich für Olympia, Kampfsport und inspirierende Erfolgsgeschichten begeistern. Folge uns außerdem auf unseren Social-Media-Kanälen, um keine neue Folge zu verpassen! Eine inspirierende Folge über Leidenschaft, Disziplin, mentale Stärke und den Traum von olympischem Edelmetall – für alle Fans von Olympia, Kampfsport, Taekwondo und außergewöhnlichen Sportlergeschichten!