Los ocho pilares para sobrellevar un duelo

from Lab de la Felicidad · host Julia Samuel, Dayanara Torres

¿Cómo sostener lo que se derrumbó para poder reconstruir? ¿Cómo poder sostener el peso de un duelo sin sabotearnos? La doctora Julia Samuels los llama "los ocho pilares de la fuerza" y aquí te contamos como erigirlos para sobrellevar y superar ese dolor.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 19, 2025

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Cuando sufres una pérdida puedes sentir que todo a tu alrededor se derrumba, tu futuro parece incierto y no sabes cómo levantarte entre tantos escombros. Por eso en este episodio te contaremos cómo construir los pilares que te ayudarán a sostener el peso del duelo y a limpiar esos escombros emocionales.

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Los ocho pilares para sobrellevar un duelo

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