Los propósitos saludables empiezan de niño

Los propósitos saludables empiezan de niño NO HAGAMOS OÍDOS SORDOS No nos pongamos una venda en los ojos y meditemos esos datos tan preocupantes que nos dan habitualmente los medios de comunicación y a los cuales no les damos la importancia y preocupación que deberíamos darle. Entre los muchos artículos que puedo elegir, he cogido este del periódico EL PAIS, “El 35% de los menores entre 8 y 16 años tiene exceso de peso en España, un 20,7% sufren sobrepeso y un 14,2% obesidad.“ La diferencia entre sobrepeso y obesidad, está marcada por el índice de masa corporal, que indica la relación entre la altura y su peso. La persona con sobrepeso tiene un índice igual a 25 o superior, mientras que el obeso es superior a 30.