Los tres Doshas de Ayurveda /E33

Los doshas son energías vitales que influyen en nuestro cuerpo, mente y emociones. Entenderlos puede ayudarte a conocerte mejor, cuidar tu salud y encontrar tu equilibrio natural. Los doshas son: Vata (aire y éter) Pitta (fuego y agua) Kapha (agua y tierra) Cada persona nace con una combinación única de estos tres doshas, lo que se conoce como tu prakriti o constitución original. Cuando los doshas están en equilibrio, experimentamos salud, claridad y bienestar. Pero cuando se desequilibran, pueden surgir molestias físicas o emocionales. Namaste Déjame tus notas de audio  Escríbeme:[email protected] Sígueme en mis redes: https://www.facebook.com/AvivaEspacio https://www.instagram.com/gabymol87/ https://www.youtube.com/@AvivaEspacio Únete a mi canal de Telegram https://t.me/+hoj1DN8Q-HcwMzcx Esúchame en  https://open.spotify.com/show/2sNP3r6XYbMuoCKbKn3Klp?si=fc2a870dd1ba43f7